今日も仕事でイライラ。

そんな気持ちを引きづったまま家に帰ってき

て。。。

そんな状態で寝られるはずもなく。

ちょっとコンビニに行き、パンなど買いヤケ

食い。

 

食べた後に。。。。

はあ~。

後悔。

 

後悔することはわかっているんですけどね。

意志の弱い自分にイラっとします。

 

けどこのままではダメなので自分なりに対策

を考えてみました。

 

1.夕食を食べたら外出しない

これは当たり前ですよね。絶対に行かない!

次の日が休みでも出て行かない。

(出ていって本を立ち読みしたい~。)

2.コーヒーを飲んでPCを開く

PCを開くとブログを書かざるをえません。

大好きなコーヒーを飲んで一息つきましょう。

 

まずは食べ物に逃げずにブログを書いて頭の

中を整理することが必要だと感じました。

節約にもなりますしね。

 

明日からちょっとやってみます。

 

本日もブログを読んでくださりありがとうご

ざいます。

著者

syun

家族と地元高知と食べることが大好きなのんびりお父さんの syunが気になること、思ったことを書いていきます。 ブログがやっぱり好きなのでよろしくお願いいたします。

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